2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは 理学療法士のしろです! モデル体型に憧れを持ちダイエットをがんばっている でも、食べることが好きで食事制限はきついという方に 今回この記事を読んで頂ければ ストレスなくダイエットを続けられ、理想のボディを手に入れることが出来ます。 …
こんにちは 理学療法士のしろです! すらりと細く長い脚憧れますよね!脚が細くて綺麗な女性の理想の1つだと思います。 前回足をしなやかにする方法について 話をさせて頂いたと思います。 今回この記事を読んで頂ければ 簡単に美脚を手に入れることができ…
こんにちは 理学療法士のしろです! 前回ダイエットには筋トレがよいですよと いう話をさせて頂いたと思います。 今回この記事を読んで頂ければ 鏡の前に立つのを嫌いにならなくなります。 鏡が好きになるかもしれません 更にどんな流行りの服も着こなしオシ…